¿Es posible reducir el tamaño de los senos sin cirugía?

¿Es posible reducir el tamaño de los senos sin cirugía?

 

Introducción

El desarrollo de los senos puede tener lugar a través de la vida de una mujer. Muchas mujeres desean tener senos más grandes porque las hace lucir más femeninas y estéticamente agradables. Pero cuando los senos se vuelven demasiado grandes, pueden crear dolor físico, además de resultar en una menor autoestima para la paciente. Los senos están hechos principalmente de tejido glandular y grasa. La grasa hace que los senos se vean más rellenos y voluminosos, mientras que el tejido glandular produce leche.

Los cambios hormonales, la genética y el aumento de peso pueden provocar el crecimiento excesivo del tejido glandular y la grasa en los senos. Como resultado, los senos pueden volverse demasiado grandes. El agrandamiento de los senos puede causar dolor en el cuello, los hombros y la espalda. Muchas mujeres con senos excesivamente grandes desean deshacerse de la afección y de los síntomas asociados. Antes de considerar las opciones quirúrgicas, la mayoría de las mujeres quieren saber si los senos se pueden reducir sin cirugía. 

 

¿El ejercicio puede ayudar a reducir los senos?

Muchas mujeres que desean disminuir el tamaño de sus senos a menudo comienzan con ejercicio. Sin embargo, el grado en que el ejercicio puede reducir efectivamente el tamaño de sus senos depende de ciertos factores. Los senos pueden agrandarse debido al crecimiento excesivo del tejido glandular o de la grasa, o de ambos. El ejercicio regular puede ayudar a disminuir parte de la grasa en sus senos. Sin embargo, no puede introducir cambios drásticos en sus senos.

El ejercicio no ayudará si la causa principal del desarrollo excesivo de los senos es el tejido glandular. No importa la cantidad de ejercicio que haga, no provocará una disminución del tejido glandular. Los ejercicios cardiovasculares y de alta intensidad sólo ayudarán a reducir una parte de la grasa de sus senos. Si resulta que sus senos se han vuelto demasiado grandes debido al exceso de grasa en los senos, usted puede participar en ejercicios de entrenamiento de fuerza que pueden impactar los senos y disminuir el volumen de grasa. 

Por ejemplo, usted puede hacer flexiones de brazos y hacer ejercicios corporales completos para disminuir sus senos. El ejercicio debe ser regular y continuar durante muchos meses. Sin embargo, no hay garantía de que reduzca el tamaño de sus senos. El hecho es que es la única manera práctica, confiable y rápida de disminuir el tamaño de sus senos mediante la cirugía de reducción de senos.

 

¿Qué hay de la dieta?

La dieta es la segunda opción por la que muchas mujeres optan cuando sus senos están demasiado desarrollados. Al igual que con el ejercicio, la dieta puede ayudar hasta cierto punto, pero sólo cuando la razón principal del crecimiento excesivo de sus senos es el exceso de grasa. No hay duda de que lo que usted come determina el volumen de grasa en sus senos. Comer alimentos grasos resulta en el crecimiento del exceso de grasa en los senos. Como resultado, sus senos pueden llegar a ser enormes.

Cuando la dieta y el ejercicio se combinan, pueden ayudar a reducir los senos que han desarrollado exceso de grasa. La dieta y el ejercicio consumen la grasa, disminuyendo así el tamaño de los senos. Sin embargo, los resultados no serán tan efectivos y considerables como con la cirugía de reducción de senos. Si usted quiere usar la dieta como una forma de reducir sus senos, entonces debe echar un vistazo a las calorías que consume. No consuma más calorías de las que su cuerpo necesita. Los alimentos como la carne magra, las verduras, las proteínas y las frutas pueden ayudar a quemar la grasa de los senos y otras áreas del cuerpo. Asegúrese de evitar la comida chatarra, los alimentos procesados, los dulces y otros alimentos poco saludables.

Pero la realidad es que usar la pérdida de peso para disminuir el tamaño de sus senos no es una decisión sabia. En caso de que ya esté delgada y utilice la pérdida de peso para reducir el tamaño de sus senos, puede experimentar problemas de salud. Además, el impacto de la dieta en sus senos no será seguro. Si los senos contienen exceso de tejido glandular en lugar de grasa, su consumo de alimentos no hará una diferencia notable en sus senos.

Además, hacer ejercicios extenuantes y pasar hambre en su cuerpo puede resultar en senos caídos con el tiempo. Para corregir los senos caídos, se le pedirá que se realice el levantamiento de senos. 

 

¿Funcionan las píldoras y las cremas?

Cuando busque formas de reducir los senos sin cirugía, puede encontrar muchas píldoras y cremas que prometen reducir sus senos de una manera mágica. Sin embargo, la realidad es que estos métodos nunca funcionan. Los vendedores de estas píldoras son sólo después de su dinero duramente ganado.

Píldoras reductoras de senos: La FDA no aprueba las píldoras de reducción de senos disponibles en el mercado. Estas píldoras no son seguras y eficaces para reducir los senos. La mayoría de estas píldoras contienen cafeína y otros componentes. En otras palabras, estas píldoras son píldoras para adelgazar, y los fabricantes las venden como píldoras reductoras de senos pensando que inducirán una pérdida de peso que a su vez puede reducir el tamaño de los senos. Sin embargo, tienen un historial deficiente de seguridad y eficacia. Estas píldoras vienen con muchos efectos secundarios. Por ejemplo, las píldoras dietéticas pueden desencadenar problemas cardíacos y respiratorios. 

Cremas reductoras de senos: Aunque las cremas reductoras de senos no conllevan muchos riesgos para la salud, no disminuyen el tamaño de los senos de manera efectiva. Hidratan los senos momentáneamente. Los fabricantes de estas cremas hacen grandes afirmaciones sobre su eficacia; sin embargo, usted no debe confiar en ellas porque estas cremas han sido probadas y se ha encontrado que son ineficaces. También son costosas. 

Suplementos herbales: Muchas personas han creado una publicidad sobre la efectividad de los suplementos herbales como el jengibre, el té verde y la linaza para reducir los senos demasiado grandes. No hay evidencia de que estos suplementos herbales puedan reducir el tamaño de los senos. 

 

La cirugía es la única manera práctica de tratar los senos excesivamente desarrollados 

No hay duda de que la cirugía de reducción de senos es el único método probado, comprobado, eficaz y rápido para reducir el tamaño de los senos excesivamente grandes. La FDA ha aprobado la cirugía de reducción de senos y tiene un excelente historial de resultados efectivos. 

La cirugía de reducción de senos se realiza bajo anestesia general. Incluye incisiones en los senos y la remoción del exceso de piel, grasa y tejido glandular de los senos. Para obtener mejores resultados con la cirugía de reducción de senos, debe elegir un cirujano plástico certificado con amplia experiencia en el procedimiento. Lo mejor de esta cirugía es que usted puede trabajar con su cirujano plástico para decidir el volumen de grasa y tejido glandular que necesita ser removido de los senos para que el dolor físico y emocional que usted está experimentando pueda ser superado. 

Las molestias físicas como el dolor de cuello y espalda pueden ser eliminadas o aliviadas inmediatamente. Después de la cirugía, sus senos estarán inflamados. Las mejoras estéticas se harán prominentes cuando la inflamación disminuya después de algunas semanas o meses. 

Durante la cirugía, usted no experimentará ningún dolor o molestias porque se realiza bajo anestesia general. Un anestesiólogo certificado le administrará la anestesia, después de lo cual usted estará dormido. El cirujano plástico comenzará la operación haciendo incisiones en los senos. El tamaño y el tipo de incisiones dependen del tamaño de los senos y de la cantidad de grasa y tejido que se deba extraer. 

Después de hacer las incisiones, el cirujano removerá el exceso de tejido glandular de los senos a través de las incisiones. Una vez que el tejido es removido, el tamaño de sus senos disminuirá. El médico también eliminará parte de la grasa de sus senos para reducir aún más el tamaño de los mismos. Cuando el exceso de grasa y tejido es removido del seno, sus senos pueden caerse debido al exceso de piel. Para tratar los senos caídos, el cirujano removerá el exceso de piel de los senos. Luego suturará y cerrará las incisiones. 

Su recuperación comenzará inmediatamente después de la cirugía y continuará durante muchas semanas. Los resultados no se notarán inmediatamente después. Sus senos estarán inflamados, y tomara muchas semanas e incluso meses para que la inflamación desaparezca y las incisiones sanen. Las primeras dos semanas son críticas en términos de recuperación. Sin embargo, la recuperación completa tomará seis semanas. La paciente debe cuidar los senos y seguir las instrucciones del cirujano para una recuperación sin problemas. Cuando los resultados finalmente emerjan, sus senos aparecerán del tamaño adecuado, y el dolor físico desaparecerá o disminuirá considerablemente. 

 

Conclusión

Los senos se encuentran entre las áreas más críticas del cuerpo femenino. Pero cuando los senos se vuelven excesivamente grandes, pueden crear dolor físico y emocional para la paciente. Muchas mujeres recurren a métodos como ejercicios, dieta y píldoras para reducir el tamaño de los senos. El hecho es que estos métodos no tienen registro de disminuir efectivamente los senos y aliviar los síntomas de los senos grandes. El único método eficaz y fiable para reducir los senos es la cirugía de reducción de senos. El procedimiento minimiza el tamaño de los senos al remover el exceso de tejido glandular, grasa y piel de los senos. Después de la cirugía, el tamaño de los senos disminuirá y los problemas físicos y de autoestima asociados con los senos demasiado grandes se reducirán o eliminarán.

 

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